miércoles, 23 de mayo de 2012

VERSOS TRISTES DE NERUDA Y TORTELLINI A LA SICILIANA CON COPOS DE BRÓCOLI

No tengo alma de poeta ni entiendo de poesía, es más, quitando a cuatro autores que conozco se podría decir que soy una completa ignorante de este género literario, pero... de vez en cuando, con la voz quebrada y en la soledad de la noche me gusta recitar a Neruda mientras pienso en amores prohibidos y tragedias de otros siglos.

Sí, se podría decir que bajo la capa de protección que todos llevamos y que los médicos llaman piel soy toda una sensiblona pero... quién no lloraría por estos versos?

Puedo escribir los versos más tristes esta noche. 

Escribir, por ejemplo: «La noche está estrellada, 
y tiritan, azules, los astros, a lo lejos.» 

El viento de la noche gira en el cielo y canta. 

Puedo escribir los versos más tristes esta noche. 
Yo la quise, y a veces ella también me quiso. 

En las noches como ésta la tuve entre mis brazos. 
La besé tantas veces bajo el cielo infinito. 

Ella me quiso, a veces yo también la quería. 
Cómo no haber amado sus grandes ojos fijos. 

Puedo escribir los versos más tristes esta noche. 
Pensar que no la tengo. Sentir que la he perdido. 

Oír la noche inmensa, más inmensa sin ella. 
Y el verso cae al alma como al pasto el rocío. 

Qué importa que mi amor no pudiera guardarla. 
La noche está estrellada y ella no está conmigo. 

Eso es todo. A lo lejos alguien canta. A lo lejos. 
Mi alma no se contenta con haberla perdido. 

Como para acercarla mi mirada la busca. 
Mi corazón la busca, y ella no está conmigo. 

La misma noche que hace blanquear los mismos árboles. 
Nosotros, los de entonces, ya no somos los mismos. 

Ya no la quiero, es cierto, pero cuánto la quise. 
Mi voz buscaba el viento para tocar su oído. 

De otro. Será de otro. Como antes de mis besos. 
Su voz, su cuerpo claro. Sus ojos infinitos. 

Ya no la quiero, es cierto, pero tal vez la quiero. 
Es tan corto el amor, y es tan largo el olvido. 

Porque en noches como ésta la tuve entre mis brazos, 
Mi alma no se contenta con haberla perdido. 

Aunque éste sea el último dolor que ella me causa, 
y éstos sean los últimos versos que yo le escribo.

Neruda. 20 poemas de amor y una canción desesperada. (Poema 20)

No, no se asusten que no he pasado el fin de semana llorando por los rincones ni recitando poesía en la oscuridad de la noche como una posesa, de hecho no he tenido ni un solo minuto para pararme a descansar y menos para recitarle al Costi versos de enamorada a la luz de las farolas, entre unas cosas y otras el fin de semana ha pasado volando, pero quería compartir con ustedes este pequeño secretillo, y ustedes? tienen algún secreto inconfesable?

El fin de semana transcurrió tranquilo, el domingo aprovechamos para ir a ver el Circo de los Horrores- Manicomio- que ha traído su espectáculo a Zaragoza, risas y más risas llenaron la tarde, sin duda un show que no deja indiferente a nadie y que les recomiendo que si tienen la oportunidad vayan a ver.

La receta que hoy les propongo la preparé este fin de semana para comer y tuvo bastante éxito, hacía mucho tiempo que no la hacía y la verdad es que aunque lleva su tiempo merece la pena.

INGREDIENTES

- 250 gramos de Tortellinis (los míos eran de Ricotta)
- Media cebolla
- 1/4 de calabacín (troceado
- Tres ajos (troceados)
- Un bote de tomate pelado natural de 250 gr 
- Ajedrea
- Sal
- Azúcar
- Un par de ramitas de Brócoli
- Queso Parmesano (Rallado)

Comenzamos preparando la salsa, ponemos a fuego medio una sartén con una buena chorrada de aceite de oliva, dejamos dorar ligeramente un par de minutos y añadimos el calabacín troceado y la cebolla, dejamos hacer otros dos minutos y añadimos el tomate troceado y con ayuda de una cuchara de madera vamos troceando y deshaciendo hasta que formemos una salsa, deberemos probar de vez en cuando para rectificar con un poco de azúcar la acidez del tomate (en caso de que fuera necesario).

Finalmente cuando la tengamos en su punto, esto es, perfectamente deshecho el tomate y con el punto de gusto adecuado, echaremos la ajedrea y la apartaremos y reservaremos para más adelante.

En una cazuela con agua y una pizca de sal ponemos a cocer la pasta y la ramita de brócoli, dejaremos hacer hasta que la pasta esté al dente', si cocemos el brócoli y la pasta junta habrá que vigilar que no se nos pase de cocción el Brócoli, conviene estar alerta y retirarlo tan pronto veamos que está listo (unos 10 minutos aprox).

Una vez tenemos la pasta lista, la escurrimos y la mezclamos con la salsa en una cazuela a fuego bajo (lo justo para mantener el calor), y ya solo resta servir salpicada con el brócoli y bien acompañada de unas ralladuras de Parmesano.



Et voila! Buen provecho Cociner@s!

miércoles, 16 de mayo de 2012

ENSALADA DE LENTEJAS Y SUC TRADITIONALE!!!

Helouuuuu!!

Ya casi estamos a mitad de semana, el fin de semana se acerca y el calor también, si es que da pereza hasta leerlo, el verano anda a la vuelta de la esquina y todo el mundo anda preguntándome dónde me iré este año de vacaciones, y yo no he planeado ni lo que haré mañana...

Y es que ando algo aplatanada estos días, el cambio de estación me tiene atontada perdida, pero es que... las mañanas... las mañanas son horribles! últimamente me levanto como si hubiera dormido con una apisonadora encima!

Como ando flojilla, me he lanzado cual rayo a comer un poco de legumbre a ver si saco fuerzas de alguna parte para poder aguantar decentemente la semana y aprovechar el finde para dormir sin parar y volver hecha una rosa, el problema es que a 30 grados a la sombra a ver quien es la resalada que se come un plato de potaje o similares, al final anoche, me preparé una estupenda ensalada de lentejas y rúcula que acompañé con un platito de "Suc Traditionalle", que no es otra cosa que una especie de jamón ahumado Rumano.

Justo al ladito de casa tenemos una carnicería "Romaneasca" que llevan un par de chicas la mar de saladas, y el caso es que un día que no tenía cambio para el parkimetro entré y ... al ir a pedir cambio, con vergüenza, me dije, esta pobre tiene que estar hasta el moño de que todos le pidamos cambio y no le compremos, total, que por probar compré un par de salchichas a ver que tal estaban.

Bueno, pues solo les diré que nos encantaron, y desde entonces hemos empezado a comprar cada vez más cositas, el Suc Traditionalle es una de las más demandadas en casa, aliñado con un poquito de limón y eneldo es muy suave y entra solo, en casa nos apaña más de una cena!

A mi me encantan los ahumados y como la mayor parte de sus carnes y embutidos son ahumadas o adobadas pues... que quieren que les diga, estoy encantada, tienen una gran variedad de embutido y cada día probamos algo diferente!

INGREDIENTES

- Un puñado de lentejas (pardinas)
- Un par de filetes de bacon
- Un puñadito de rúcula
- 4 tomates cherry
- Un poco de parmesana rallado
- Sal
- Aceite de oliva
- Pimienta negra
- Suc Traditionalle
- Zumo de limón
- Eneldo

Comenzamos poniendo a remojo las lentejas la noche de antes para que ablanden. Al día siguiente las enjuagamos un par de veces para quitarles el barrillo y las ponemos a cocer unos 15/20 minutos, lo justo para que cuezan pero no se deshagan. (salamos al gusto)

Una vez las tenemos cocidas, las apartamos, las ahogamos en agua y las dejamos escurriendo unos 10 minutos, mientras cortamos y ponemos a dorar en el microondas el bacon para preparar el crujiente, cuando lo tengamos separamos con cuidado de no quemarnos y reservamos para luego.

Empezamos a montar el plato, colocamos las lentejas y la rúcula encima cubriendo un poco, despues añadimos el bacon y los tomates cherries cortados por la mitad por encima, echamos unas muescas de pimienta y por último rallamos un poco de queso Parmesano por encima, et voila! Listo para comer!

Buen provecho Cociner@s!

lunes, 14 de mayo de 2012

SALTEADO DE SHIITAKES Y PORTOBELLOS


Hay días en los que uno se levanta de un humor de perros y otros en los que… simplemente y sin saber como… te paras cinco minutos a pensar y te das cuenta de que eres realmente feliz, y…ustedes dirán… es que eso es posible? Quiero decir, en que consiste eso de la felicidad plena? Como se sabe cuando uno es plenamente feliz? Al fin y al cabo el hombre lleva siglos buscando la receta de la felicidad.

Siempre he pensado que la mejor manera en esta vida para ser feliz es poder echarse a la cama a dormir con la conciencia tranquila, que digo yo, que al menos aunque no seas feliz podrás dormir como un lirón!
 
Para algunos la felicidad puede consistir en que les toque el Euromillon o poder irse a recorrer el mundo, no sé, se me ocurre, eh? Para otros ser padres… etc.

El caso es que pensando me he dado cuenta de que yo soy feliz con poquita cosa, no anhelo salir de pobre (aunque, que si toca la primitiva tampoco le vamos a hacer un asco… ) tampoco el recorrer mundo, gracias a dios he tenido la suerte de poder viajar bastante, y la verdad es que no soy de estas personas que ansían ser mejor que el vecino de al lado y hacen de su vida una competición, me he dado cuenta de que últimamente soy feliz con casi nada, unas margaritas colgadas en la ventana para animar ese patio de luces tan tristón al que me dan un par de habitaciones, mi nueva pistolita de pegamento para hacer manualidades (DIY), que pillé de super mega ofertón por Internet, y con poco más.
 
Soy un bicho raro o es que simplemente me he hecho mayor? 


En fin, siguiendo con estas alegrías findesemaneras me preparé el sábado un mega revuelto de Shiitakis y Portobellos (el Costi tenía carrera el domingo y le hice menú especial para “Campeones”), hacía tiempo que no me daba el caprichin y la verdad es que aproveché para ponerme las botas!


INGREDIENTES
 
- 100 gramos de Shiitakis
- 50 gramos de Portobellos
- Medio vaso de vino blanco
- Media cebolla
- Sal
- Pimienta negra
- Aceite
- Parmesano rallado
- Almendras laminadas

Creo que ya lo he comentado en alguna ocasión, en casa somos seteros a muerte, bueno y champiñoneros y… nos encantan los hongos en general y nunca hacemos ascos a utilizarlos a diario en la mayoría de nuestros menús. 

Precisamente por ello siempre tengo en casa bolsitas de shiitakis desecadas (me gustan más que otras clases de setas, no son caras y dan mucho sabor a cualquier plato).
 
Las podemos utilizar frescas o desecadas, si las habéis utilizado desecadas como yo deberéis ponerlas a remojo con al menos 4 horas de antelación para que se hidraten bien. Una vez las tengamos procederemos a filetearlas quitando los troncos (que podemos aprovechar para preparar una cremita), repetimos la misma acción con los Portbellos, dejamos apartados y reservamos.
 
[Si los habéis utilizado frescos, se lavan, se dejan escurrir unos minutos y se filetean]

Mientras colocamos una sartén con una chorrada de aceite de oliva a fuego medio y troceamos la cebolla, cuando veamos que el aceite está caliente echamos la cebolla, dejamos dorar un par de minutos hasta que veamos que se pone transparente y entonces añadimos el revuelto de hongos, salpimentamos al gusto y damos un par de vueltas con ayuda de una cuchara de madera.

Es el momento de añadir el medio vaso de vino y dejar que los hongos tomen el gusto mientras el fuego evapora el alcohol.
Removemos de vez en cuando con la cuchara de madera hasta que el caldo se haya evaporado, es el momento de rallar un poco de queso parmesano por encima y dejar que funda a fuego muy bajo. 
[A mi me gusta añadir, antes para que funda con las setas y después para que quede sueltecito por encima, va en gustos]

Et voila! Ya solo nos queda servirlo en el plato, yo lo he acompañado de unas almendras fileteadas y le ha dado un toque muy rico, la pena ha sido que no me dio tiempo a tostarlas, porque hubieran estado aún mejor, peeero, gajes del oficio, no se puede estar en todo!!!

Buen provecho Cociner@s!

miércoles, 9 de mayo de 2012

ENSALADA DE ARROZ

Good Morning!!! Con la subida de temperaturas andamos todos revolucionados en casa, ropa por aquí, ropa por allá! Si es que no sabe una que ponerse!!!

Si a eso le suman que justo ayer terminamos las obras del cuarto friki pues... además nadamos en polvo por toda la casa y nos pasamos la tarde bayeta en mano y apetecía algo rapidito y ligero!!!

Aprovechando que ya los días vienen calurosos hemos vuelto a preparar una ensaladita ligera para cenar, esta vez le hemos añadido arroz, que a parte de que a nosotros nos encanta, le da un toque muy rico y muy sanote.

El arroz es un buen complemento para casi todos los platos, ya sea como acompañamiento o como ingrediente principal. A parte de sano y nutritivo es uno de los alimentos más antiguos de la humanidad, los historiadores no consiguen ponerse de acuerdo pero hay estudios que datan su aparición antes del 5000 a.n.e. en el oriente de China.

El caso es que no se ha podido determinar con exactitud la época en que apareció sobre la tierra. La literatura china considera al arroz como el alimento básico de ese pueblo desde el año 3000 a.n.e; y se cree por los historiadores que es desde Asia, donde comienza precisamente a difundirse el arroz hacia la India.

Los españoles afirman que, seguramente, los árabes asentados en el reino del Al-Andalus fueron los responsables de los primeros arrozales, y que probablemente entró el arroz a Italia por los árabes, alrededor del siglo IX d.n.e. Lo real es que era un artículo muy caro durante toda la Edad Media, en la que se consideraba un lujo propio de las personas más ricas de la población. La historia recoge como algo sobresaliente, la anécdota de que el conde Saboya en el año 1250, compró cierta cantidad de arroz para la preparación de dulces especiales para su corte. 

La historia muestra que el arroz va y viene de un sitio a otro con las migraciones, las guerras de conquistas y la necesidad de un alimento valioso, mientras en otros sitios crece de manera silvestre. ( Información extraída de Alimentación Sana.)

Hoy, gracias a dios, nosotros lo podemos encontrar en cualquier super y de cualquier tipo, largo, corto, basmati, integral, bomba... lo hay para todos los gustos, colores y paladares!

En casa como nos gusta mucho el arroz siempre intentamos prepararlo de diferentes modos para incluirlo en nuestra alimentación, risottos, revueltos, paellas, ensaladas no hay más límite que la imaginación de cada uno.

Y bueno, vamos con la receta de hoy!

INGREDIENTES

- Media Lechuga de Roble
- Dos puñados de arroz cocido 
- Una lata de maiz dulce
- Un trozo pequeño de queso de bola
- 4 filetes de Pechuga de pavo (cocida)
- Un huevo cocido
- 3 hojas de rúcula
- 4 nueces (picadas) (yo las puse después de las fotos)
- Unas muescas de pimienta negra
- Sal
- Aceite

Comenzamos poniendo a cocer a fuego medio el arroz (con una cucharadita de café de sal y unos pelines de romero), antes de ponerlo a cocer lo habremos lavado varias veces bajo el grifo hasta que el agua deje de salir turbia.

Mientras se cuece vamos preparando el resto de ingredientes, lavamos la lechuga de roble y la dejamos escurrir unos minutos, después troceamos la pechuga de pavo, el queso, preparamos el maiz dulce para tenerlo a mano y ponemos un huevo a cocer un huevo.

En un bol echamos la lechuga, el maiz, y la pechuga troceada y revolvemos con ayuda de los cubiertos de servir.

Una vez que tengamos el arroz cocida lo escurrimos y lo ahogamos en agua fría, lo ponemos a escurrir otra vez y lo dejamos unos 5 minutos. Una vez lo tenemos escurrido y suelto lo pasamos al bol y mezclamos con el resto de ingredientes, removemos para que se mezcle bien. 

[A mi se me pasó usar también atún que le da un sabor estupendo a todo lo que toca! ] 

[Cuando veamos que se nos ha cocido el huevo, lo dejamos enfriar y lo pelamos, posteriormente procederemos a rallarlo con cuidado por encima de la ensalada.]

Una vez tenemos mezclado el arroz con el resto de ingredientes, procedemos a pasar la ensalada al plato, la colocamos en el centro, salpimentamos al gusto, y decoramos con las nueces, la rúcula y el huevo cocido.

Y voila, listo para comer cociner@s!

lunes, 7 de mayo de 2012

TORTILLA DE AJETES TIERNOS, CHAMPIÑONES Y JAMÓN YORK + ESPÁRRAGOS GRATINADOS

A los buenos días de lunes! Espero que hayan pasado un buen fin de semana, por mañolandia el clima nos ha respetado y hemos podido disfrutar de unos buenos ratitos de sol, que aquí la menda ha pasado contemplando desde el balcón, y es que en casa hemos aprovechado para empezar las obras en otro cuarto, y claro entre ayudar y limpiar todo ha sido un no parar!!!

Con la tontería, salvo el viernes que nos permitimos el lujazo de irnos de tapeo con unos amigos, no hemos salido en todo el fin de semana de casa, el que ha querido vernos ha tenido que venir a casa a nadar en polvo con nosotros! jajaja 

Como imaginaran no me ha quedado demasiado tiempo de meterme en la cocina este fin de semana, pero, a veces las recetas más sencillas son también las más sabrosas, la que hoy les presento es sencilla y se prepara en un santiamen.

Que quieren que les diga... tenía en casa huevos, champiñones, jamón, ajos tiernos y espárragos, y pensé que en vez de hacer un revuelto, que es lo primero que me vino a la cabeza, podía probar a preparar una tortilla, y acompañarla con unos espárragos a la plancha, (al final acabé añadiéndoles también un poquito de queso Edam y los gratiné), dicho y hecho, no vean lo que triunfó la cena improvisada entre las visitas! 

Nunca se han preguntado que tendrán las tortillas que a todos gustan? en mi casa no hay plato en la mesa que nos guste más que una buena tortilla de patata, con patatas, con atún, con jamón o con champiñones, la tortilla gusta a niños y adultos, pero.... sabían que su origen se remonta al año 1519? (no,no pongan esa cara que yo tampoco tenía ni idea!) 

Pues sí, el origen de la tortilla de patata es bastánte antiguo, ya en las crónicas de Indias se documentaba extensamente que se conocía la existencia de la tortilla de huevo, tanto en Europa por los conquistadores Españoles como en América, al menos por los Aztecas que la preparaban y vendían en los mercados de Tenochtitlan. 

." Venden huevos de gallinas y de ánsares, y de todas las otras aves que he dicho, en gran cantidad; venden tortillas de huevos hechas. Finalmente, que en los dichos mercados se venden todas cuantas cosas se hallan en toda la tierra.." Segunda carta de relación de Hernán Cortés.2

.."Carne y pescado asado, cocido en pan, pasteles, tortillas de huevos de muy distintas aves. Es innumerable el mucho pan cocido y en grano y espiga que se vende, juntamente con habas, judías y otras muchas legumbres.." Historia general de las Indias, Francisco López de Gómara.3

"El primer documento Español conocido en el que aparece una referencia a la tortilla de patatas es navarro. Se trata de un anónimo "memorial de ratonera", dirigido a las Cortes de Navarra en 1817;5 en él se explican las míseras condiciones en las que viven los agricultores comparándolos con los habitantes de Pamplona y de la Ribera navarra. Después de una larga enumeración de los míseros alimentos tomados por los montañeses aparece la siguiente cita: "...dos o tres huevos en tortilla para cinco o seis, porque nuestras mujeres la saben hacer grande y gorda con pocos huevos mezclando patatas, atapurres de pan u otra cosa...".

La leyenda dice, empero, que fue el general Tomás de Zumalacárregui quien, durante el sitio de Bilbao, inventó la tortilla de patatas como plato sencillo, rápido y nutritivo con el que saciar las penurias del ejército carlista. Aunque se desconoce si es cierto, parece ser que la tortilla comenzó a difundirse durante las primerasguerras carlistas. Otra versión de la leyenda afirma que lo inventó una anónima ama de casa navarra, en cuya casa paró el mencionado Zumalacárregui, la señora, que era pobre y lo único que tenía eran huevos, cebolla y patatas, acabó haciendo un revuelto con todo ello, revuelto que gustó mucho al general, que luego la popularizaría. 

Recientemente el libro La patata en España. Historia y agroecología del tubérculo andino escrito por Javier López linaje, científico titular del Centro de Ciencias Humanas y Sociales del CSIC, sitúa el origen de la tortilla española en la localidad extremeña de Villanueva de la Serena. El citado libro contiene datos concretos que hablan de la tortilla de patatas en esta localidad unos veinte años antes de las primeras menciones en la leyenda tradicional, si bien estas informaciones están actualmente siendo estudiadas por diversos científicos e historiadores tanto locales como estatales.6

Una nueva teoría de su descubrimiento se debe al cocinero aragonés Teodoro Bardají Mas que el 17 de marzo de 1935 en el semanario ellas da a conocer una receta original de la tortilla.7 Se trata de la que conocemos hoy como tortilla española con la variante de que no fríe con antelación las patatas y la cebolla. Es muy posible que esta sea el origen más cercano de la tortilla de patatas que se cocina en la actualidad. Ferrán Adriá describe en algunas de sus preparaciones culinarias platos de tortilla española.8" Información extraída de wikipedia.

INGREDIENTES

- 4 huevos
- 4 filetes finos de jamón york
- 3 ajos tiernos troceados
- 1 lata de champiñones de bote
- 1 manojo de espárragos trigueros
- Un puñado de queso Edam (del rallado para gratinar)
- Sal
- Aceite
- Perejil Picado
- Pimienta Negra

Comenzamos troceando los ajos tiernos, el jamón york y fileteando los champis, una vez lo tenemos lo apartamos y en un bol cascamos los huevos, batimos hasta que se hayan mezclado bien las claras con las yemas, una vez lo tenemos salpimentamos al gusto y añadimos los ingredientes troceados y removemos para que se mezclen bien.

En una sartén a fuego medio echamos una chorrada de aceite y dejamos que caliente, una vez veamos que el aceite está caliente echamos el contenido del bol y dejamos que el huevo se cuaje un poco, después ayudándonos con un plato procedemos a voltear la tortilla hasta que veamos que está cuajada.

[En casa nos gusta ligeramente cruda, con lo que con 2 o 3 vueltas tenemos más que suficiente, si os gusta cuajada, hay que repetir el volteado hasta que pinchando con un tenedor o con un palillo veamos que no llora]

Retiramos de la sartén, colocamos en un plato limpio y adornamos con una pizca de perejil picado. ya sólo nos queda preparar los espárragos.

Comenzaremos lavándolos un poco y secándolos con papel de cocina, después ponemos a precalentar el horno a 250 grados, la idea es darles el último golpe de calor con el queso para que funda.

Mientras el horno calienta vamos pintando la plancha de aceite con un pincel y dejamos que caliente a máxima potencia, una vez que esté caliente colocamos los espárragos (a los que previamente habremos cortado los troncos) y salamos al gusto, con ayuda de una espátula de madera o de unas pinzas, vamos dándoles vuelta de vez en cuando hasta que veamos que están sumidos.

Sacamos, colocamos en un plato, esparcimos el queso por encima y metemos al horno, dejamos que funda y sacamos! Con el toque de queso fundido están riquísimos!!!

Et voila! Listo para comer!!!